अगर आप अपने मोबाइल में WhatsApp का इस्तेमाल करते हैं तो आज का यह लेख आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होने वाला है, क्योंकि आज के इस लेख में हम आपको WhatsApp कि एक ऐसी जानदार trick के बारे में बताएंगे जो आपके रोजाना जिंदगी में बहुत ज्यादा काम आएगी, अगर आप अपने मोबाइल में व्हाट्सएप का इस्तेमाल करते हैं तो।

वर्तमान समय में ऐसा कोई भी नहीं है जो अपने मोबाइल में WhatsApp का इस्तेमाल ना करता हो, सभी लोग अपने समय को बिताने के लिए और बिजनेस के लिए WhatsApp का इस्तेमाल जरूर से करते हैं और हमें व्हाट्सएप पर रोजाना 100 से 200 मैसेज भी आते हैं जिसमें से हमारे दोस्त, फैमिली मेंबर, ग्रुप इत्यादि लोग हमें करते हैं।

WhatsApp की ट्रिक के बारे में जाने।

आपने अपने मोबाइल में कभी ना कभी कॉल नेम रीडर सेटिंग जरूर लगाई होगी जिससे जब भी आपके मोबाइल पर कोई कॉल आती है, तो आपका मोबाइल उस व्यक्ति का नाम आपको रीड करके बताता है, लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि आप इस सेटिंग को अपने व्हाट्सएप पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे कि जब भी आपके WhatsApp पर कोई भी व्यक्ति मैसेज करेगा तो आपको WhatsApp खुद बताएगा कि इस व्यक्ति का मैसेज आया है, और अगर उसने कोई फोटो, वीडियो या फिर ऑडियो भेजी है तो आपको यह भी पता चल जाएगी।

इस Trick को कैसे इस्तेमाल करें ?

आपको आज की व्हाट्सएप ट्रिक तो पता चल चुकी होगी अब हम आपको बताते हैं कि आप इस trick को अपने व्हाट्सएप पर किस तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं, इस ट्रिक को इस्तेमाल करना बेहद ही आसान है बस आपको हमारे द्वारा बताई गई steos का इस्तेमाल करना है और यह ट्रिक आपके WhatsApp पर भी लग जाएगी।

इस ट्रिक को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आपको अपने मोबाइल में प्ले स्टोर से एक ऐप डाउनलोड करनी होगी इस ऐप को आप नीचे दिए गए डाउनलोड बटन पर क्लिक करके अपने मोबाइल में डाउनलोड कर सकते हैं।

App Setup कैसे करें।

नीचे दिए गए बिंदुओं के माध्यम से आप आसानी से समझ सकते हैं कि आप इस ऐप को अपने मोबाइल में किस तरह से सेटअप कर सकते हैं, और इस ऐप का फायदा उठा सकते हैं।

• सबसे पहले इस ऐप को आप अपने मोबाइल में प्ले स्टोर से डाउनलोड करें।
• अब आपको इस ऐप में कुछ permission देनी होगी सभी permission इस ऐप को दे दीजिए ताकि यह ऐप अपना काम अच्छे से कर सके।
• अब आपको इस ऐप में आपके मोबाइल में जितने भी एप्स इंस्टॉल होंगी वह सब देखने को मिल जाएंगे, पर आपको यहां पर WhatsApp को सेलेक्ट करना है।
• अब आप किस language में notification सुनना चाहते हैं उस language को सेलेक्ट कर लीजिए।

बस आपको इतना ही करना है अब जब भी आपके व्हाट्सएप पर कोई मैसेज आएगा तो यह एप्लीकेशन उस मैसेज को अपने आप रीड करके आपको बता देगा जिससे आपको पता चल जाएगा कि किसका मैसेज आया है, और आपको मोबाइल को चेक करने की जरूरत नहीं है, अगर आपका मोबाइल बेड पर पड़ा है या फिर आपकी पॉकेट में है तो अब आपको अपने मोबाइल को चेक नहीं करना होगा आपको वैसे ही पता चल जाएगा कि किसका मैसेज आया है।

यह WhatsApp की ट्रिक बेहद ही शानदार है उम्मीद है आपको हमारे द्वारा बताई गई यह व्हाट्सएप की ट्रिक पसंद आई होगी और यह आर्टिकल भी अच्छा लगा होगा, अगर आपको हमारे द्वारा बताए गए trick पसंद आई तो इस लेख को अपने सभी दोस्तों तक जरूर सांझा करें।

आज के इस समय में टेक्नोलॉजी हमारे जीवन में एक अहम हिस्सा बन गई है। इस बदलती जिंदगी में आगे बढ़ने के लिए टेक्नोलॉजी के साथ चलना हमारे लिए बहुत आवश्यक हो गया है। आज के समय में हम टेक्नोलॉजी का यूज करके किसी भी छोटी मोटी बीमारी का इलाज बिना डॉक्टर के पास जाए अपने घर पर ही कर सकते हैं। 

आजकल कुछ ऐसी छोटी मोटी बीमारियां होती हैं जिनके लिए तो बहुत पैसे खर्च करने पड़ जाते हैं। इन सभी बीमारियों से बचने के लिए क्यों ना हम भी ऐसे ऐप का इस्तेमाल करें जो हमारी सेहत का ख्याल हमसे ज्यादा रख सकता है। 

शरीर के स्वस्थ और healthy होने से ही हम एक अच्छे व्यक्ति का निर्माण कर सकते हैं। आज हम आपको ऐसे Top 5 heath fitness application के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप आसानी से घर बैठे अपना वजन घटा सकते हैं, अपना वजन बढ़ा सकते हैं, और हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए कितनी एनर्जी की आवश्यकता है आसानी से जान सकते हैं। शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए आपको किस तरह की exercise करनी चाहिए, किस तरह का खाना आपकी सेहत के लिए लाभदायक है और क्या हानिकारक है। इस तरह की सभी जानकारी आप इन ऐप के माध्यम से आसानी से पता कर सकते हैं.

आज हम आपको ऐसे Top 5 heath Fitness Application के बारे में बताएंगे जो आपको समय समय पर एक डॉक्टर की तरह Advice देते रहेंगे। 

Top 5 heath and Fitness Application for Android

1. Fabulous: motivate me App

heath fitness application की बात करें तो यह ऐप सबसे पहले नंबर पर आता है। इस ऐप को गूगल प्ले स्टोर  app of the year का अवॉर्ड भी दिया है। 

यह ऐप आपके स्वास्थ्य को अच्छा बनाने में बहुत मदद करता है। 

यह ऐप आपके शरीर की ऊर्जा को बढ़ाने में बहुत मददगार हैं।  इस ऐप की मदद से आप अपना वजन घटा सकते है, अपने जीवन में स्वस्थ आदतों का निर्माण कर सकते हैं और अपनी दिनचर्या को बेहतर करके अपना ध्यान रख सकते हैं। यह एक विज्ञान आधारित है जो कदम कदम पर आपको सूचित करता है कि अपने स्वास्थ्य को बेहतर कैसे बनाएं। जैसे, सुबह जल्दी उठाना, अच्छा खाना, अच्छी नींद लेना और वजन कम करना, जैसी आदतों को बनाने में आपकी मदद करता है। 

Why we love this.

• आपको सवेरे जल्दी उठने में यह आपकी मदद करता है

• शरीर में एनर्जी बढ़ाने के लिए सही डाइट बताता है

• आपके शरीर को फुल एनर्जी 5 घंटे के अंदर देता है

• आप रात को अच्छी नींद ले सके उसके लिए भी मदद करता है

2. Lifesum-calorie counter,macro Tracker & Recipes App-

Health and fitness एप्प की बात करें तो यह ऐप दूसरे नंबर पर आता है. जैसा कि इसके नाम से ही आप पता लगा सकते हैं। यह ऐप बताता है कि आपके भोजन में कैलोरी की मात्रा कितनी होनी चाहिए। लाइव शो 1 कैलोरी काउंटर ऐप है जिसकी मदद से आप अपने भोजन से जुड़ी हर प्रकार की जानकारी बड़ी आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। 

यह ऐप आपके जीवन में डाइट प्लान को फॉलो करने का सही तरीका बताता है। इस ऐप को गूगल प्ले स्टोर से मिलियन लोग डाउनलोड करके अपने जीवन को स्वस्थ बना रहे हैं। Lifesum ,आपके जीवन में एक ट्रेनर की तरह काम करता है। यह आपके भोजन के बारे में सही जानकारी देता है जिसकी मदद से आप अपने जीवन को स्वस्थ बना सकते हैं। 

3. Twilight App-

यह ऐप खासकर उन लोगों के लिए है जो सोने से पहले या रात को लेट तक फोन का इस्तेमाल करते हैं। जिससे हमारी आंखों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। अगर आप भी रात को लेट तक मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं तो यह ऐप आपके लिए बहुत लाभदायक है। 

Health and fitness की बात करें तो यह ऍप तीसरे नंबर पर आता है और इस ऐप को भी प्ले स्टोर से मिलियन लोगों द्वारा डाउनलोड किया जा चुका है। यह ऍप आपकी आंखों का ख्याल रखने में आपकी मदद करता है। 

4. Healthifyme Weight Loss coach App-

यह ऐप आपके जीवन में बहुत ही लाभदायक साबित हो सकता है। जैसा कि नाम से ही पता चलता है यह ऐप आपके शरीर का वजन कम करने और उसे स्टोन बनाने में आपकी बहुत मदद करता है।  यह एप्स पिछले 3 साल से गूगल प्ले स्टोर पर सबसे सर्वश्रेष्ठ ऐप की श्रेणी में है। 

यह अब आपके शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने में काफी मददगार साबित होता है। साथ ही है आपके भोजन में कैलोरी की मात्रा को भी बताता है। यह अब आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत फायदेमंद है इसलिए यह ऐप top 5 health and fitness application की लिस्ट में आता है। 

5. Swikrit: workouts & fitness planes App

इस ऐप को लोगों ने काफी पसंद किया है। गूगल प्ले स्टोर पर इस ऐप को 25 मिलियन से भी ज्यादा लोगों ने डाउनलोड किया है। यह अब आपको बताता है की शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपको किस तरह के workout की आवश्यकता है। इस ऐप का इस्तेमाल करने के बाद आपको किसी भी जिम में जाने की आवश्यकता नहीं होगी। 

अगर आप भी बिना किसी जिम में जाए workout करना चाहते हैं तो यह ऐप आपके लिए बहुत फायदेमंद है। यह ऐप आपको workout करने के साथ-साथ व्यायाम करने की विधि भी बताता है। इस ऐप से आप अपने शरीर को स्वस्थ बना सकते हैं।